Durata e

frequenza

La durata della terapia  non è fissa ma varia in  relazione alla tipologia,  alla gravità, alla cronicità del problema presentato  e alla motivazione  personale.   La durata media è di 10-  12 sedute per  problematiche meno  pervasive ma nei casi  più gravi può arrivare  anche ad 1 anno o  superare tale tempo. All'inizio del percorso  terapeutico si fa uso di  Test specifici (differenti  in base alla problematica riportata) che aiutano a  valutare l'efficacia della  terapia nel tempo . Eventualmente sono  previsti, dopo la fine  della terapia, degli  incontri di follow-up, in  cui con una cadenza  prestabilita via via   diluita nel tempo si  valutano insieme al  paziente gli esiti della  Psicoterapia ed il  percorso post-  psicoterapia. Lo psicoterapeuta  rimane comunque a  disposizione nel caso si  dovessero presentare  problemi o dovessero  emergere nuove  difficoltà.

Perchè fare una

Terapia?

Questo tipo di Terapia si  focalizza sul presente, è  breve ed è orientata alla  soluzione dei problemi  attuali.   Chi fa questo tipo di  percorso fa proprie  specifiche abilità e  tecniche mirate al  trattamento  e alla  gestione del disturbo,  utilizzabili per il resto della vita. Tra queste: - l’identificazione di modi distorti di pensare, - la modificazione di convinzioni irrazionali e - il cambiamento di comportamenti disadattivi. Inoltre, un aspetto  importante che  caratterizza la Terapia  Cognitivo-  Comportamentale sta nel  fatto che questa poggia su  una base sperimentale e  un metodo scientifico, e  la sua efficacia nel  trattamento di numerosi  disturbi psicologici è stata  convalidata  empiricamente.

Che costi ha?

Il costo di una seduta è  stato calcolato sulla base  del tariffario degli  psicologi. Il costo della terapia può  comunque essere tarato  tenendo conto delle  esigenze e possibilità di  chi si rivolge al servizio. Chiama il 3280160223  per avere più  informazioni!